Efectivisima sopa quema grasa

La Sopa Quema Grasa…

Se ha convertido en una de las opciones más utilizadas, para bajar algún par de kilos de manera rápida.

Sé que la has estado buscando… Así Como lo hacen muchas otras personas.

La llamada sopa quema grasa, será una de las ayudas más poderosas, para conseguir el peso y la figura que deseas. Y lo mejor de todo, es muy fácil de implementar.

¿Quieres saber en qué consiste?… pues bien

Antes debes saber, que aunque puede garantizarte resultados, es muy importante que la utilices de la manera correcta.

Muchas personas fallan y fallan, por no llevar de manera adecuada esta dieta, y hasta ponen en peligro su bienestar.

Por esta razón, a continuación te daré 3 sencillos pero poderosos tips que harán que realmente funcione para ti.

Tip 1 para que Funcione Tu Sopa Quema Grasa

Como sabes, todo en exceso es perjudicial. Por eso debes tener en claro, que debes USARLA DURANTE SOLO UNA SEMANA. Puesto que contiene un bajo nivel calórico, que puede descompensar tu cuerpo.

Recuerda Que necesitas de todos los nutrientes para obtener un buen funcionamiento corporal.

Tip 2 para que Funcione Tu Sopa Quema Grasa

Durante la semana en que lleves tu dieta con la Sopa, debes vigilar día a día, todos los cambios en tu cuerpo.

Si sientes mucha ansiedad, o tu temperatura corporal se baja demasiado, puedes comer bocadillo o algo de chocolate, para compensar.

También puedes comer zanahoria, manzana, fresas en pequeñas cantidades…

Tip 3 para que Funcione Tu Sopa Quema Grasa

Acompaña la dieta, con el consumo abundante de agua. Te ayudará a desintoxicar tu cuerpo, y a mantener tu piel hidratada y tersa.La desintoxicación de tu organismo, ayudará mucho a reducir las líneas de expresión. Mejorando tu apariencia física y tu metabolismo.

Es importante que tengas en cuenta, que durante la semana que estés consumiendo la Sopa, de ninguna manera tomes alcohol. Si lo has hecho, espera dos días e inicia de nuevo.

Ahora que ya están claros estos tres importantísimos Tips, Aquí viene la receta:

Receta Para tu Sopa Quema Grasa

sopa quema grasa 3701 SOPA QUEMA GRASA 3 TIPS PARA QUE SI FUNCIONE

Sopa Quema Grasa

1 Trozo de Pechuga sin Piel

6 Cebollas Cabezonas Grandes

1 Taza de Repollo

1 Manojo de Apio

6 Tomates Grandes

Sal al Gusto

Para prepararla, pica los ingredientes y colócalos en una olla grande y déjalos cocinar.

Si deseas, puedes licuar la sopa quema grasa, y tomarla como una deliciosa crema. Listo! Buen provecho

Oración para hablar con Dios

SEÑOR:
Aquí estoy delante de Ti, 
para ponerme en tus manos:
Para decirte que te amo
y que sin Ti mi vida es muy difícil.

Concédeme el perdón por todas mis faltas
y todo aquello con lo cual te he ofendido.

Ayúdame a ser mejor todos los días,
yo sé que puedo mejorar muchas cosas.

Perdóname sobre todo,
si he hecho daño a alguien
y Bendice a quien haya hecho sufrir con mis actitudes.

Dame un corazón nuevo SEÑOR,
para poderte amar como tú quieres.

Amado SEÑOR,
quiero agradecerte por este día
y por todas las cosas lindas
que me has regalado.

Especialmente te doy gracias,
por creer en mí
y por darme hoy
otra nueva oportunidad para vivir
y para ser mejor.

PADRE BUENO!

Dame el pan de cada día;
sobre todo dame la alegría
necesaria para poder vivir;
dame la esperanza
para no llenarme de temor
en los momentos de dificultad;
dame la fe
para saber que nunca me abandonarás
y dale a mi corazón toda la paz
y serenidad que necesita
para afrontar los momentos difíciles de la vida.

YO te Amo SEÑOR
y quisiera demostrártelo con mi propia vida.

Si Tú me ayudas todo es más fácil.

Me pongo en tus manos SEÑOR,
por intermedio de la
SANTISIMA VIRGEN MARIA AUXILIADORA,
Nuestra Madre Admirable
y en tus manos pongo también a los míos,
para que los protejas y los ayudes siempre.

Bendíceme y guíame SEÑOR!
en este nuevo día,
no permitas que me aleje de Ti.

Amén!.

La linaza buenísima para adelgazar,desintoxicar y ayuda a evitar la caída del cabello

Linaza para bajar de peso

Las semillas de la linaza son una gran ayuda para las personas que quieren adelgazar; la regla fundamental para adelgazar es quemar más calorías de las que se consumen, y no hay nada mejor que las semillas de linaza para lograr ello. Los antioxidantes presentes en las semillas de linaza mejoran el metabolismo, la gran cantidad de fibra dietética da la sensación de un estómago lleno y los ácidos grasos Omega 3 pueden reducir el gusto por los azúcares.

La linaza tiene excelentes propiedades nutritivas, está cargada de vitaminas y minerales, incluyendo las vitaminas del complejo B y minerales como magnesio y manganeso, y es considerada una excelente fuente de Omega 3 vegetal.Lo que se aprovecha de la linaza es la semilla que se consigue entera, pero que es difícil de procesar por el organismo. Por lo mismo, se recomienda molerla.

Hay quienes recomiendan tomarla en ayunas, a razón de dos cucharaditas en un vaso de agua o como té. En todo caso si optas por consumir linaza para estos fines, no olvides tomar al menos ocho vasos de agua diarios.

La razón por la que la linaza es buena para adelgazar y ademas de ayudarte a ir al baño y también para limpiar tu cuerpo de toxinas -y ¿quién no quiere hacerse un "detox" natural?- es porque esta semilla maravillosa es rica en fibras tanto solubles como insolubles. La fibra soluble es buena para regular la glucosa y la presión arteria, mientras que la insoluble, favorece los movimientos intestinales y contribuye con la digestión de los alimentos porque nute la flora bacteriana .

Para evitar la caída del cabello se recomienda ingerir agua de linaza. Para ello, antes de acostarte, pon una cucharada de semillas de linaza en un vaso de agua y deja reposar toda la noche. A la mañana siguiente, verás que el agua está babosa, cuela, descarta las semillas y toma.

Es fácil agregar la linaza molida a ensaladas y otros alimentos, o disolverla en agua o jugos y tomarla en ayunas.

¿Para qué sirve la linaza?

Los beneficios de la linaza para la salud del cuerpo humano son extensos, entre sus propiedades podemos mencionar:

Las semillas de linaza tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes,.

Las semillas de linaza tienen efectos desintoxicantes y antialérgicos,.

El aceite de linaza ayuda a mejor los sistemas cardiovascular y digestivo.

Las semillas de linaza pueden ayudar a prevenir el cáncer, la artritis y ayudan a regular los síntomas de la menopausia El consumo regular de semiilas de linaza mejoran el sistema inmunológico.

Las semillas de linaza poseen grandes cantidades de vitaminas y minerales benéficos para la salud.

El aceite de semillas de linaza contienen una gran cantidad de Omega 3 y proporcionan una de las mejores fuentes de fibra dietética.

La manera más práctica e inteligente de adelgazar

Para comenzar a disminuir los kilos que marca la báscula al colocarse encima, la linaza mezclada con otros alimentos saludables y nutritivos como el yogur, el cereal, las ensaladas, los jugos y licuados, etc., es la mejor opción. Al mezclar la linaza con otros alimentos el paladar no notará su sabor, proporcionará el combustible al organismo para desarrollar mejor las actividades normales y hará que se consuma menos comida; el resultado: adelgazar.

Un vaso con agua y linaza: una forma sencilla para adelgazar

Combinar alimentos nutritivos con linaza es una buena práctica pero si se prefiere no hacerlo, se pueden mezclar dos cucharadas de semillas de linaza bien molidas en un vaso de agua y mezclarse bien. El agua puede sustituirse con un jugo bajo en calorías y esta mezcla se bebe una vez al día.

Cuando se va hacer un uso constante de algún suplemento alimenticio, siempre es recomendable realizarlo bajo la supervisión de un experto.

LA GUANABANA EL ENEMIGO #1 DEL CANCER

Por algo la naturaleza nos otorga las frutas y verduras, asi como las Plantas, sin embargo; los grandes cientificos se callan este secreto natural contra el cancer y todo por el interes economico, sin importar Las vidas que se pierdan... En verdad esto es IMPERDONABLE !!

Pasa este mensaje a tus contactos, puede que les ayudes a salvar sus vidas y tener mejor una mejor calidad de vida.

La Guanábana o la fruta del árbol de Graviola, es un producto milagroso para matar Las células cancerosas. Es 10,000 veces más potente que la quimioterapia.

¿Por qué no estamos enterados de ello?

Porque existen laboratorios interesados en encontrar solo una versión sintética que les permita obtener fabulosas utilidades... Así que de ahora en adelante usted puede ayudar a un amigo que lo necesite, haciéndole saber que le conviene beber jugo de guanábana para prevenir la enfermedad.

Su sabor es agradable. Y por supuesto no produce los horribles efectos de la quimioterapia. Sí tiene la posibilidad de hacerlo, plante un árbol de guanábana en su patio trasero.

Como usted bien lo sabe, el árbol de guanábana es pequeño y no ocupa mucho espacio, Se Le conoce con el nombre de Graviola en Brasil, guanábana en Hispanoamérica, y “Soursop” en Inglés. Todas sus partes de la guanabana son útiles. La próxima vez que usted quiera beber un jugo, pídalo de guanábana.

La fruta es muy grande y su pulpa blanca y dulce, o semiacida en ocasiones, se come directamente o se la emplea normalmente para elaborar bebidas y dulces Etc.

El interés de esta planta se debe a sus fuertes efectos anti cancerígenos, pero a pesar que se le atribuyen muchas más propiedades, lo más interesante de ella es el efecto que produce sobre los tumores.

Esta planta es un remedio probado para todos los tipos de cánceres. Se la considera además como un agente anti-microbial de ancho espectro contra Las infecciones bacterianas y por hongos. Es eficaz contra los parásitos y gusanos internos, regula la tensión arterial alta y es antidepresiva, combate la tensión y los desórdenes nerviosos.

Cuántas personas mueren al año? mientras este secreto ha estado celosamente guardado para no poner en riegos las utilidades multimillonarias de grandes corporaciones?

La fuente de esta información es fascinante: procede de uno de los fabricantes de medicinas más grandes del mundo, quien afirma que después de más de 20 pruebas de laboratorio realizadas a partir de 1970 los resultados revelaron que: Destruye Las células malignas en 12 tipos de cánceres, incluyendo el de colon, de pecho, de próstata, de pulmón y de páncreas.

Los compuestos de este árbol demostraron ser mejor que cualquier otro tratamiento quimico retardando el crecimiento de las células de cáncer y actuar 10,000 veces mejor que el producto "Adriamycin" una droga quimioterapéutica, normalmente usada en el mundo... Y lo que es todavía más asombroso con este tipo de terapia es que el extracto de Graviola, o Guanábana, destruye sólo las células malignas del cáncer y no afecta las células sanas.

FUENTE: Instituto de Ciencias de la Salud, L.L.C. 819 N. Charles Street Baltimore, MD 1201

La dieta de la sopa milagrosa

Con la dieta de las sopa milagrosa puedes perder unos 3 kilos en tres días y unos 8.5 kilos en 7 días.

Esta dieta fue diseñada para personas enfermas del corazón que debían de someterse a intervenciones quirúrgicas y necesitaban perder peso rápidamente para poderse operar.

Este tipo de dieta tiene una finalidad básicamente depurativa y diurética y se puede realizar cuantas veces se desee para limpiar el organismo.

Es muy importante no prolongar esta dieta por más de 7 días puesto que podría ser perjudicial para la salud. Lo más adecuado es seguirla durante una semana y luego descansar al menos siete días, luego, si se desea, se puede volver a empezar.

Se basa en el consumo de una sopa que se puede preparar en abundancia y se puede guardar en la nevera para que dure prácticamente todos los días (ver receta al final).

LA DIETA

Primer día:

Comer sólo la sopa y fruta fresca, excepto plátanos; los mas recomendados son el melón y la sandía por ser frutas con pocas calorías.

No olvides tomar sólo jugos naturales, té, café sin azúcar y agua.

Segundo día:

Este día es solo verdura y nada de fruta.

Comer vegetales frescos, de lata, al vapor, o crudos. Si están cocidos, que sea con el caldo de la sopa. No poner ni mantequilla o aceite. Tratar de comer verduras con hojas verdes. No comer legumbres.

Comer los vegetales a la par de la sopa. Puedes recompensarte en la noche con una papa grande al horno, con un poquito de mantequilla si deseas o aceite de oliva.

Tercer día:

Hoy es la combinación de los dos anteriores, todo el día frutas y vegetales, excepto plátano. En la noche no agregues la papa.

Cuarto día:

Como solamente la sopa quema grasa, plátanos y leche descremada. Los plátanos de este día, son para que te ayuden a no caer en la tentación de los dulces.

Quinto día:

Hoy se come carne. Puedes comer hasta medio kilo de carne desgrasada (el pollo sin la piel) y hasta cinco tomates frescos. Tienes que tomar entre cinco y ocho vasos de agua para eliminar el ácido úrico que da la carne. Toma la sopa quema grasa por lo menos una vez en este día.

Sexto día:

Hoy es día de verdura y carne: Come hasta que te llenes de verduras y carne. Si quieres te puedes comer un buen bistec de desayuno, en el almuerzo y en la comida. Come mucha ensalada con la carne, pero nada de papa. Asegúrate de comer la sopa por lo menos una vez al día.

Séptimo día:

Hoy para terminar la semana come arroz integral (con cáscara, medio marrón), jugos de fruta natural y verduras. Llénate otra vez. Recuerda la sopa por lo menos una vez al día.

RECETA DE LA SOPA

Esta receta de sopa diurética es una receta muy depurativa que forma parte de una dieta que suelen aconsejar a aquellas personas que están enfermas del corazón y que van a someterse a un proceso quirúrgico por el cual deben adelgazar y depurar su organismo durante los días anteriores a la operación. Esta receta es muy fácil de realizar y se puede preparar en abundancia con la finalidad de guardarla y poderla tomar durante el tratamiento.

Ingredientes:

Cebollas: 6 grandes

Pimientos verdes: 2 medianos

Apio: 1 manojo

Tomates: 6 medianos (o 1 lata de tomates enteros)

Col: 1

Cubito de caldo de pollo: 1

Sal: 1 pizca

Preparación:

Tiempo estimado: 45 minutos

Se llena una olla con agua y se le añade la sal

Se lleva la olla al fuego y se deja calentar hasta que hierva

Mientras, se limpian y cortan las verduras a trocitos

Cuando el agua de la olla hierve se agregan todos los ingredientes y se dejan cocer hervir hasta que estén bien cocidos

Cuando tomes la sopa, se pueden batir todos los ingredientes y tomarlo como un puré o bien se puede tomar con las verduras bien trituraditas, etc.

Además de los ingredientes nombrados, también se le pueden echar otras especies como nuez moscada, pimienta, perejil, etc.

La sopa debe guardarse en la nevera y se puede tomar fría o caliente dependiendo del gusto individual.

Se aconseja llevar un ritmo de vida saludable y practicar ejercicio con moderación y continuidad.

Chocolate Caliente Mono de Nieve

Ingredientes:

1 barra de chocolate semi-amargo 180 gramos

1 taza de leche

1 taza de agua caliente

4 bombones chicos

colorantes artificial naranja y negro

cremas chantilly

Preparación

En una olla caliente el agua y la leche caliente.

Introduzca a la olla la barra de chocolate.

Revuelva hasta que el chocolate se haya derretido completamente.

Sirva en tazas cuando el chocolate esté a punto de hervir.

Pinte los bombones con el colorante dando forma a los ojos y la nariz del mono de nieve.

Agregue crema chantilly a la taza encima del chocolate caliente y posteriormente agrega los bombones de mono de nieve.

Pastel de Frutas Navideñas

Ingredientes

2 tazas de fruta cristalizada y picada

1 taza de arándano

1 taza de nuez picada

1 taza de ciruela pasa sin hueso y picada

1 taza de jugo de durazno

2 barras de mantequilla a temperatura ambiente

1 lata de leche condensada

4 huevos

1/2 taza de mermelada de chabacano

2 1/2 tazas de harina

1/2 cucharadita de nuez moscada

Preparación

Precalentar el horno a 210ºC, coloca en un recipiente la fruta cristalizada con los arándanos, la nuez, la ciruela pasa y el jugo de durazno; aplasta un poco las frutas con una pala de madera.

Aparte, bate la mantequilla hasta que esponje; incorpora la leche condensada hasta integrar por completo y añade, din dejar de batir, los huevos uno a uno. Agrega la mermelada de chabacano con la harina previamente cernida, la canela, la nuez moscada y las frutas cristalizadas con el jugo de durazno. Bate hasta que se integre.

Vacía la mezcla en un molde previamente engrasado y enharinado; hornea 1 1/2 hora o hasta introducir un palillo este salga limpio.

Presentación

Decora con fruta y sirve.