Feliz Año Nuevo (video)

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Feliz Año Nuevo Para Todos

Oración para iniciar con el pie derecho el año nuevo

Dios Mío, al empezar un año mas, detengo mi vida ante el nuevo calendario, aun sin estrenar, y te presento estos días que solo Tu sabes si llegare a vivirlos.

Hoy te pido para mi y los míos la paz y la alegría, la fuerza y la prudencia, la claridad y la sabiduría.
Quiero vivir cada día con optimismo y bondad, llevando a todas partes un corazón lleno de compresión y paz.
Cierra tus oídos a toda falsedad; mis labios o palabras mentirosas, egoístas, mordaces o hirientes.
Abre, en cambio, mi ser a todo lo que es bueno. Que mi espíritu se llene solo de bendiciones y las derrame a mi paso.
Cólmame de bondad y de alegría para que cuantos conviven conmigo o se acerquen a mi, encuentren en mi vida un poquito de Ti. Dame un año feliz, y enséñame a repartir felicidad.
Amen.

Oración para despedir el año

Señor, Dios, dueño del tiempo y de la eternidad, tuyo es el hoy y el mañana, el pasado y el futuro. Al terminar este año quiero darte gracias por todo aquello que recibí de TI.
Gracias por la vida y el amor, por las flores, el aire y el sol, por la alegría y el dolor, por cuanto fue posible y por lo que no pudo ser.
Te ofrezco cuanto hice en este año, el trabajo que pude realizar y las cosas que pasaron por mis manos y lo que con ellas pude construir.
Te presento a las personas que a lo largo de estos meses amé, las amistades nuevas y los antiguos amores, los más cercanos a mí y los que estén más lejos, los que me dieron su mano y aquellos a los que pude ayudar, con los que compartí la vida, el trabajo, el dolor y la alegría.
Pero también, Señor hoy quiero pedirte perdón, perdón por el tiempo perdido, por el dinero mal gastado, por la palabra inútil y el amor desperdiciado. Perdón por las obras vacías y por el trabajo mal hecho, y perdón por vivir sin entusiasmo.
También por la oración que poco a poco fui aplazando y que hasta ahora vengo a presentarte. Por todos mis olvidos, descuidos y silencios
nuevamente te pido perdón.
En los próximos días iniciaremos un nuevo año y detengo mi vida ante el nuevo calendario aún sin estrenar y te presento estos días
que sólo TÚ sabes si llegaré a vivirlos.
Hoy te pido para mí y los míos la paz y la alegría, la fuerza y la prudencia, la claridad y la sabiduría.
Quiero vivir cada día con optimismo y bondad llevando a todas partes un corazón lleno de comprensión y paz.
Cierra Tú mis oídos a toda falsedad y mis labios a palabras mentirosas, egoístas, mordaces o hirientes.
Abre en cambio mi ser a todo lo que es bueno que mi espíritu se llene sólo de bendiciones y las derrame a mi paso.
Cólmame de bondad y de alegría para que, cuantos conviven conmigo o se acerquen a mí encuentren en mi vida un poquito de TI.
Danos un año feliz y enséñanos a repartir felicidad . Amén

Adelgaza 3 kilos en 3 días con la dieta del platano (bananas)

Pierde 3 Kilos en 3 Dias comiendo Plátanos (banana)   Entre los métodos para adelgazar, la dieta del plátano y la leche es de las más populares por sus rápidos efectos. Esta original dieta propone basar la alimentación principalmente en esta fruta y lácteos para obtener proteínas, y asegura que en tres días se pueden llegar a perder hasta tres kilos a través de la regulación de la glándula tiroidea.

Antes de que sigas leyendo, es muy importante que tengas presente que esta es una dieta de "emergencia" que NO provee los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para estar saludable y por lo mismo no es recomendable hacerla por más de tres días seguidos.

Se trata de una dieta cómoda y fácil de seguir, recomendada para personas con cólicos o problemas hepáticos, que además no requiere hacer ejercicio físico y gracias a su efecto saciante evita la sensación de hambre. Sin embargo, como todas las dietas extremas, no se debe mantener más de los tres días indicados ya que puede provocar graves deficiencias nutricionales debido a su escasa variedad.

El menú de la dieta del plátano para perder peso

Esta dieta consiste en alimentarse durante tres días de la siguiente forma: para el desayuno café o té, un vaso de leche desnatada (fat free )y dos plátanos. En la comida leche desnatada (fat free ) y otros dos plátanos, y en la cena un yogur desnatado y dos plátanos. Si se mantuviera esta dieta durante más tiempo se puede alternar con una comida diaria con verduras y pollo o pescado, y siempre con plátano en el postre.

Al tratarse de una dieta tan escasa no se recomienda realizar ejercicio durante estos días, además de cumplirla de forma estricta para que sea efectiva, algo que resulta más fácil gracias a la presencia de los carbohidratos. Además aporta otros nutrientes como potasio, vitaminas y antioxidantes, y aumenta la producción de serotonina, que mejora el humor.

Feliz Año Nuevo 2015 (video)

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Que el año viejo que termina, 

todos los problemas se pueda llevar,

y que el nuevo que comienza, 

nos traiga trabajo, salud, amor y paz.

Brinda por la esperanza, por el año que comienza,

que a ninguno de nuestros seres más queridos,

les falte pan en su mesa.

Feliz Año Nuevo 2015 (video)

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Todo mundo esta de fiesta, ya se siente en el corazón

se enciende el cielo de estrellas, no importa lo que ya pasó.

La esperanza es este año nuevo,del otro que no se hable más,

que si fue malo o fue bueno, que eso lo digan los demás.

Receta para recibir el Año Nuevo

Ingredientes:

FAMILIA (es aquí donde comienza)

AMIGOS (nunca deben faltar)

RABIA (si existe que sea POCA)

PACIENCIA (la mayor cantidad posible)

LAGRIMAS (secarlas todas)

SONRISAS (las más variadas)

PAZ (en gran cantidad)

PERDÓN (muchísimo y de diversas maneras)

ENEMIGOS ( ninguno)

ESPERANZA (no perderla jamás)

CORAZÓN (mientras más grande, ¡mejor!)

AMOR (Que sobreabunde)

CARIÑO (¡importante y mantenerlo siempre!)

SUEÑOS E ILUSIONES (todos los que tengas)

AGRADECIMIENTO (por nada del mundo podría faltar)

DIOS (es la esencia de la receta)

MODO DE PREPARACIÓN:

Reúne a tu familia y tus amigos.

Olvídate de los momentos de rabia y desesperación pasados.

Si necesitas, usa toda tu paciencia.

Seca las lágrimas y sustitúyelas por sonrisas.

Junta la paz y el perdón y ofrécelo a tus enemigos.

Deja que la esperanza crezca en tu corazón.

Agregar a la mezcla anterior, todo el amor, el agradecimiento que tengas y muchísimas ganas y cariño.

Poco a poco ve incorporándole a la receta, tus sueños y tus ilusiones.

Y colocándolo al calor de tus esperanzas, encomienda todo a Dios.

IMPORTANTE RECORDAR:

No siempre los ingredientes de la vida son gustosos, por lo tanto hay que saber mezclarlos como se van ofreciendo y presentando, y hacer con todo un plato de buen sabor.

...Y no se olviden de tener cerca todos los días esta receta. Aunque algunos ingredientes en estos tiempos parecen difíciles de conseguir, podemos obtenerlos con un poco de esfuerzo y si mezclamos bien nuestro plato será único e inolvidable.