Dile adios a la celulitis con café

Eliminar la celulitis con café
Tratamiento casero de café para la celulitis
 La celulitis es un mal que afecta a la mayor parte de la población femenina; para quitarla o atenuarla no alcanza con la dieta y el ejercicio (sin embargo está claro que estos son la base de cualquier tratamiento)

Como la celulitis es adiposidad localizada debemos eliminarla con un procedimiento localizado, tenemos muchísimas opciones que se nos ofrecen en gabinetes especializados y que dan muy buenos frutos. Sin embargo, no todas disponemos del tiempo o el dinero para concurrir a un instituto. Las técnicas caseras que pueden realizarse desde la comodidad del hogar, pueden dar tan buenos resultados como los que realizamos en los institutos, siempre y cuando poseamos voluntad y continuidad para seguirlos.

Hoy les voy a contar la receta para uno de los más originales tratamientos caseros contra la piel de naranja: El café molido.

El café que consumimos cada mañana, o al término de un almuerzo, nos suele dejar toxinas en el organismo, dilata los vasos sanguíneos y entorpece la circulación de la sangre, lo que favorece a la aparición de celulitis. Pero, también puede ser un gran aliado si aprendemos a darle un uso correcto.

Si lo aplicamos localmente, sobre la zona del cuerpo afectada por la piel de naranja, el café libera propiedades que ayudan al organismo a despegar y deshacerse del exceso de grasas del cuerpo.

Para realizar esta receta tan sólo necesitarás: una crema para la piel, granos de café, una esponja vegetal y papel film.

Pasaremos a explicarte los pasos a seguir en este procedimiento.

Moler los granos de café, a fin de reducirlos lo máximo posible.

Mezclar la molienda de café con la emulsión para la piel.

Colocar el preparado obtenido sobre las áreas que manifiesten tejido adiposo visible.

Con una esponja vegetal restregar enérgicamente el lugar donde se hubiere puesto la crema.

Con papel film envolver la zona que hayas cubierto con la fórmula. Esto concentrará el tratamiento y ayudará a desintoxicar la piel. En lugar de papel film puedes utilizar usar algas marinas, con ellas obtendrás mejores beneficios, pero suelen ser más costosas y difíciles de conseguir.

Dejar trabajar la preparación al menos 15 minutos.

Quita el papel film de tu cuerpo y quita los restos del tratamiento con un baño de agua caliente.

Una vez eliminada la pócima con café de la piel, para conseguir mejores logros, puedes colocar emulsión o loción para quitar la celulitis.

Este procedimiento debes realizarlo por lo menos dos veces a la semana, y en poco tiempo comenzarás a notar mejorías en tu piel. 

Uno de los grandes beneficios de este método es que, no sólo es altamente eficiente, sino que es muy económico y se puede realizar cuantas veces se quiera en el lapso de la semana. Si esta operación se combina con ejercicio, una dieta adecuada e ingerir más de dos litros de agua por día, se logrará erradicar la celulitis completamente de la piel.

Infusión de ajo para adelgazar barriga rapidamente

Infusión de ajo para adelgazar barriga rapidamente
El ajo tiene propiedades que hacen de este alimento, un vegetal muy aconsejable a la hora de hacer una dieta. Una de las maneras en la que se pueden obtener todos sus beneficios, es a través del té de ajo para adelgazar barriga rapidamente.
A través de las propiedades de la infusión de ajo para perder peso, usted logrará:
•Depurar su organismo.
•Acrecentar la movilización de grasas.
•Acrecentar la combustión de calorías.
•Reducir su colesterol.
•Reducir sus triglicéridos.

•Controlar su glucemia.

•Ingredientes:

•3 dientes ajos picados

•1taza de agua hirviendo

•Elaboración:

•Coloque los trocitos de ajo en el agua hirviendo.

•Tape el recipiente con un plato.

•Cuélelo.

•Tome un vaso por la mañana y en ayunas,tambien podrian tomarse la infusion antes de acostarse para mejor beneficio.

Adelgazar barriga rapidamente

Así, a través de la infusión de ajo para adelgazar barriga rapidamente, podrá complementar una dieta hipocalórica, logrando resultados más efectivos y rápido.

Ademas de ayudarte a bajar de peso aqui te doy unos de los beneficios por los cuales es muy beneficioso el consumo del ajo en tu dieta

El ajo en sí se considera un antiinflamatorio/ antiséptico y además nos ayuda a desintoxicar nuestro organismo por consecuencia actuando directamente en la pérdida de peso.

¿Cuáles son sus beneficios?

Ayuda a las defensas de nuestro organismo con respecto a la protección de bacterias y virus

Es un potente vasodilatador, de esta forma mejora nuestra circulación sanguínea

Ayuda a disminuir el colesterol en sangre

Es un antiinflamatorio

Aumenta la Serotonina en el cerebro, disminuyendo el estrés, ansiedad y depresión

Potente antioxidante ayudándonos a combatir los radicales libres de nuestro organismo

Ayuda a cuidar el sistema cardiovascular

Es un buen antiséptico, viene muy bien para las personas que tienen alergia o asma

Ayuda a reducir los niveles excesivos de azúcar en sangre

Es recomendable su consumo para las personas que tienen trastornos del sueño favoreciendo el descanso

Combate parásitos intestinales

Su consumo en ayunas es bueno para los riñones y vejiga

Como habrás podido observar, este alimento tan pequeño y que muchos pasamos por alto, aporta muchísimos beneficios a nuestro organismo.

El Peligro De Los Embutidos (Riesgo para el Cáncer Infantil)

El Peligro De Los Embutidos (Riesgo para el Cáncer Infantil) ojo mamás lean y compartan
Los embutidos y los nitritos un problema real..
Aditivos de nitrito en las salchichas forman carcinógenos.
Tres estudios diferentes han salido en el último año, encontrando que el consumo de
salchichas puede ser un factor de riesgo para el cáncer infantil.

Se hicieron estudios de la relación entre la ingesta de ciertos alimentos y el riesgo de
leucemia en los niños desde el nacimiento hasta los 10 años.
El estudio encontró que los niños que comen más de 12 salchichas al mes,
tienen nueve veces el riesgo normal de desarrollar leucemia infantil.
Un gran riesgo para la leucemia infantil también existe para aquellos niños cuyos
padres consumen 12 salchichas o más por mes.
Los investigadores Sarusua y Savitz estudiadaron los casos de cáncer infantil en Denver
y encontraron que los niños nacidos de madres que consumieron salchichas una o más
veces por semana durante el embarazo, tenían aproximadamente el doble de riesgo de desarrollar tumores cerebrales.
Los niños que comieron una o más veces por semana estaban también con un mayor riesgo
de cáncer de cerebro.
También se encontró que el consumo de salchichas por parte de la madre durante el
embarazo, se asoció con un mayor riesgo de tumores cerebrales infantiles.
¿Cómo podrían las salchichas causar cáncer?
Las salchichas contienen nitritos que se utilizan como conservantes, principalmente para
combatir botulismo.
Durante el proceso de cocción, los nitritos se combinan con las aminas presentes de forma
natural en la carne para formar cancerígenos compuestos N-nitrosos.
También se sospecha que los nitritos se pueden combinar con aminas en el estómago humano,
para formar compuestos N-nitrosos.
Estos compuestos son conocidos carcinógenos y se han asociado con el cáncer de la cavidad
oral, la vejiga urinaria, el esófago, el estómago y el cerebro.
Algunas verduras contienen nitritos,
¿Causan cáncer también?
Es cierto que los nitritos se encuentran comúnmente en muchos vegetales verdes,
especialmente las espinacas, apio y lechuga.
Sin embargo, el consumo de vegetales parece ser eficaz en la reducción del riesgo de
cáncer.
¿Cómo es esto posible?
La explicación radica en la formación de compuestos N-nitrosos de nitritos y aminas.
El Nitrito contenido en verduras también contiene vitamina C y D, que sirven para
inhibir la formación de compuestos N-nitrosos.
En consecuencia, las verduras son muy seguras y saludables, y sirven para reducir el
riesgo de cáncer.
¿Los otros productos alimenticios contienen nitritos?
Sí, todas las carnes curadas contiene nitritos.
Estos incluyen tocino y pescado.
Que podemos hacer:
No comprar salchichas que contienen nitritos.
Es especialmente importante que los niños y los padres potenciales no consuman 12 o
más de estas salchichas por mes o mejor aún, no comerlas en absoluto.
Comunícate con tu junta escolar local y averigua si a los niños les están vendiendo
salchichas con nitrito en la cafetería, y pide que se erradique la venta de las mismas.
Nitritos:
Los nitritos han sido utilizados en salchichas, tocinos y otros alimentos ahumados ya que
dan buena apariencia a la carne intensificando su colorido y la preservan por más tiempo.
Cuando se calientan los nitritos producen sustancias carcinógenas.

Arroz con camarones

ARROZ CON CAMARONES

Ingredientes

5 cucharadas de aceite

¼ de cebolla

1 diente de ajo, picado

½ pimiento morrón rojo, sin semillas y cortado en cubos

200 g de camarón pacotilla

1 jitomate, cortado en cubos

1 cucharada de perejil, picado

1 cucharadita de pimentón dulce

1 cucharada de consomé de pollo, en polvo

¼ de taza de vino blanco

2 cucharadas de aceite

1 taza de arroz, remojado en agua caliente

2 ½ tazas de caldo de pollo

Preparación:

En una sartén calienta 3 cucharadas del aceite, fríe la cebolla y el ajo hasta que la cebolla esté transparente, agrega el pimiento y los camarones, cocina a fuego medio moviendo constantemente hasta que los camarones estén bien cocidos. Sácalos y reserva. Añade los jitomates y el vino, mezcla y cocina hasta que el líquido se reduzca a la mitad, regresa los camarones aquí, reserva.

En una cacerola calienta el resto del aceite fríe el arroz hasta que dore ligeramente, agrega el caldo de pollo, mezcla y cocina a fuego medio, cuando empiece a hervir, tapa la cacerola, baja el fuego y cocina hasta que el líquido se reduzca y el arroz esté bien cocido. Agrega la mezcla de los camarones y revuelve a que todo se mezcle!

Sirve y ofrece.

TIEMPO DE PREPARACIÓN: 30 minutos

DIFICULTAD: Fácil

Cuanto te miras en el espejo

A los 2 años se mira al espejo y se ve una reina
A los 7 años se mira y se ve como Cenicienta o como la Bella Durmiente
A los 14 años se mira cómo se está haciendo “señorita” se ve gorda, con puntitos negros y horrible. “No puedo salir con esta facha”
A los 20 años se mira y se ve muy gorda, muy flaca, muy baja, muy alta, muy crespa, muy lacia… Pero decide salir de todas maneras.

A los 30 años se mira y se ve muy gorda, muy flaca, muy baja, muy alta, muy crespa, muy lacia… Pero decide que no tiene tiempo para solucionarlo y sale de todas formas.

A los 40 años se mira y se ve muy gorda, muy flaca, muy baja, muy alta, muy crespa, muy lacia… Pero dice “estoy viva” …y sale de todos modos

A los 50 años se mira y dice: “por fin soy yo”. Sale y va donde quiere y le parece mejor.

A los 60 años se mira y se acuerda de todas las personas que ni siquiera se pueden ver más en el espejo… Sale y conquista el mundo.

A los 70 años se mira y ve sabiduría, alegría y habilidad… Sale y aprovecha la vida lo mejor que puede.

A los 80 ni se preocupa por mirarse al espejo. Simplemente se pone un sombrero rojo y sale al mundo a divertirse.

No les parece que debemos ponernos el sombrero un poco antes? Quizás debamos estar menos pendientes de la apariencia y abrir más el corazón. Quizás debemos disfrutar más de cada instante y compartir el tiempo con los que amamos.

Ricos Tamales de piña

Los tamales son uno de los platillos característicos de la comida mexicana y dependiendo de la región los encontramos dulces, picosos, salados y de todo tipo de sabores. Hoy te enseñamos a preparar unos dulces tamales de piña, los ingredientes que vamos a necesitar son:

1 Kilogramo de masa de maíz

2 Tazas de piña en almibar escurrida

150 Gramos de manteca

2 Tazas de azúcar

1 Cucharada de polvo para hornear

Hojas de elote para tamales

Una pizca de sal

Preparacion:

Las hojas las ponemos a remojar en agua. Lo primero que haremos será acremar muy bien la manteca, para esto la vaciamos en una cacerola grande y la revolvemos muy bien, ya que esté acremada agregamos la masa de maíz junto con las 2 tazas de azúcar y revolvemos nuevamente hasta que ya no se sienta el azúcar al tomar un poco de masa, agregamos la pizca de sal, seguimos revolviendo y agregamos poco a poco el polvo para hornear revolviendo constantemente hasta que se integre bien, si sientes que la masa está quedando muy espesa agrega un poco de almibar (el de las piñas).

La mejor manera para saber que nuestra masa está lista es tomar un vaso de agua, dejamos caer en el un poco de masa y si esta flota quiere decir que nuestra masa ya está lista, si esto sucede por último vamos a agregar la piña en trozos pequeños y revolvemos muy poco para que la piña no se desbarate.

Las hojas para tamal las escurrimos y extendemos y ponemos encima de cada una cucharadas de masa, después las doblamos y acomodamos en una olla vaporera, una vez que tengamos todos los tamales en la olla colocamos algunas hojas encima para que nos ayuden a que el vapor se mantenga en los tamales, tapamos la vaporera y prendemos fuego, esperamos a que el agua empiece a hervir y contamos una hora, después de este tiempo ya estarán listos nuestros tamales de piña.

Para saber si los tamales ya están listos debemos de sacar uno y abrirlo, si el tamal se despega bien de la hoja es que ya están listos, si esto no sucede volvemos a tapar la olla y cocinamos unos minutos más.

Tiempo de preparación: 40 Min 

Tiempo de cocinado: 60 Min

Remedio casero para los talones y pies partidos

Acabar con las durezas de talones y pies es posible utilizando este sencillo truco de belleza casero que te permitirá lucir unos pies magníficos utilizando el plátano. Una fruta que está presente en cualquier cocina y que se convertirá en el ingrediente natural perfecto para embellecer los pies con durezas. ¿No sabes cómo emplearlo para llenar esta delicada área del cuerpo de hermosura? ¡Sigue leyendo y descúbrelo! 

Ingredientes: La cáscara de un plátano, Unos calcetines viejos, Una crema hidratante.

Pasos a seguir:

1- Cada noche, antes de acostarte, frota la zona de tus pies donde hayan aparecido las durezas con laparte interna de la piel del plátano. 2- Deja que el plátano actúe durante toda una noche. Para que este truco de belleza sea más efectivo, puedes cubrir tus pies con unos calcines viejos. El plátano penetrará mejor en la piel y no mancharás las sábanas. 3- A la mañana siguiente lávate los pies con agua y jabón, sécalos con una toalla y cubrelos con una crema hidratante con un suave masaje para poner fin a los pies con durezas en poco tiempo. 4- Repite esta operación todos los días. ¡Tu durezas desaparecerán en un tiempo récord y podrás presumir de pies perfectos en tan solo unos pocos días!
Fuente: Tusaludinfo.com