Está comprobado: si queremos bajar de peso tenemos que tomar agua, pero aquí entre nos a muchas no nos gusta tomar el agua sola, y a mi tampoco me gusta. Por eso este tip ha sido una excelente solución: el agua de pepino.
El 95% del pepino es agua por lo que es sumamente purificador, además de que éste vegetal es depurativo ,bajas de peso y te ayuda a tener una panza plana. Recuerda que entre más acelerado tengas el metabolismo, más calorías se pueden quemar y también grasas.
Lo que tienes que hacer, es agarrar un pepino, sacarle la cáscara y cortarlo en rodajas. Ponlos en un frasco o una jarra de vidrio, agrega unos hielos y llénalo con agua. Mételo al refrigerador y deja reposar por una hora por lo menos.
¡Listo! Tómalo cuantas veces quieras, a la hora que quieras. Con este tip, ya no tienes excusas para no tomar agua.
Tip Extra: si quieres le puedes poner rodajas de limón o un chorrito. Recuerda que el limón es bueno para quemar grasa.
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